Schlafberatung

Der Baby- und Kleinkindschlaf ist in den ersten Jahren ein sehr großes Thema. Das Schlafverhalten der Kinder wird unter Eltern oft verglichen und nicht selten fragen Verwandte bereits nach wenigen Wochen "Und schläft es schon durch?".

Da kommen schnell Zweifel und Sorgen auf, ob das eigene Kind "normal" schläft.

 

Nicht selten wird das Thema zu einer Belastung. Das Kind schläft nur in der Trage, wacht oft oder lange in der Nacht auf oder braucht lange zum Einschlafen. Das zehrt an den Kräften der Eltern und weckt den Wunsch nach Veränderung. Nur wie, wenn man das Kind nicht schreien lassen will? Gemeinsam finden wir eine Lösung für eure individuelle Situation.

mögliche Themen einer Schlafberatung

  • Einschlafbegleitung / Schlafrituale
  • Einschlaf- und/oder Durchschlafprobleme
  • Schlafzeiten und Schlafaufteilung (sehr späte Schlafenszeiten / sehr frühe Aufwachzeiten)
  • häufiges Erwachen / lange nächtliche Wachphasen
  • Änderung von Schlafgewohnheiten
  • Räumliche Veränderung der Schlafsituation (z.B. Einführung eigenes Bett)
  • Schlafgestaltung bei Geschwistern
  • den/die Partner:in oder andere Bezugspersonen in die Schlafsituation mit einbeziehen
  • Nächtliches Stillen oder Dauernuckeln
  • Nächtliches Abstillen
  • Schlafen in der Kita / Fremdbetreuung
  • Fragen zum Thema "sicherer Baby- und Kleinkindschlaf"
  • alle weiteren Fragen rund um das Thema Baby- und Kleinkindschlaf
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